Ska testa på denna om några veckor när jag är tillbaka i min normalform.
Träningspasset idag kändes helt okej. Märkte hur svag jag har blivit. 14 kg i bröstpress, Chinns med halva kroppsvikten (tog hela med 4 reps för några veckor sen) Plankan i 25 sek (1,30 minuter i vanliga fall) Men det är en utmaning! Så, kolla nu på filmen. Den är NAJS!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar